阿闍梨於美國莊嚴寺帶領「四念住」禪七(2017/10/07 – 2017/10/14)

2017年10月7日,美國紐約州莊嚴寺迎來40多位中、美學員,開始7天的「四念住」密集禪訓。「四念住」,包含「身念住」、「受念住」、「心念住」、「法念住」四個方面,內容細緻扎實。在連續7天的練習中,禪修指導老師開印阿闍梨次第清晰地給學員講述指導了「四念住」的修法,讓學員得以全面了解「四念住」的整體。
 

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2017 洛杉磯妙林蘭若攝論營活動報導(2017/09/23 – 2017/09/27)

2017年在美國兩場的阿毗達磨研習營,923日在加州洛杉磯妙林蘭若拉開了序幕。

攝論營第一堂課,由開印阿闍梨講解『「阿毗達磨」在佛教文獻學上的價值和實用性』。在這堂課上,阿闍梨介紹了「阿毗達磨」的起源、傳承、以及發展的時期,并經由幾個問題來說明「阿毗達磨」對我們了解自己和了解生命的實用性。接著,淨永老師向大家介紹《攝論》的九章架構,給幾天的課程內容畫出範圍和輪廓。之後,禪戒法師直接切入《攝論》第一章「心」,引導大家,特別是初學,如何有效地將名目繁多的「心」輕鬆分類。接下來幾天的課程,禪戒法師和淨永老師分別講解「心所」、「色法及涅槃」、「心路」、「離心路」、「緣起和24緣」,將《攝論》的基本知識點統統含攝在內。

如此龐大的內容,要在幾天的時間傳遞給學員是不容易的。如何才能有效地幫助學員吸收而不覺枯燥呢?在課程的安排,此次攝論營採取了上課、分組討論、綜合報告、老師評論和問答的組合形式,避免了全天上課的枯燥和信息量過大而無法消化的不足,讓每天的課程充滿動態的活力。每一塊知識點,經由老師講解、輔導員帶領討論、綜合報告、老師的評語和問答的四個環節熏習,在一種相對輕鬆的模式下讓學員掌握知識點名相背後的含義和對生活指導的意義。之後,提綱挈領,學員便可「順藤摸瓜」、自主性思考到較細微的部分。

每天有兩場分組討論的時間。在這裡,沒有固執我見的爭執,卻有指正為快的喜悅。以法為依的討論,重在法益的增長,各抒己懷又包容並進。中部32《大牛角經》講,兩位比丘論《阿毗達磨論》,讓牛角沙羅林增光生色。而學員正直、開放、包容和充满歡喜的討論讓妙林蘭若熠熠生輝。

每場分組討論後是組員代表的綜合報告時間,每组的組員代表,或一或二,向全體學員和老師報告各組組員中一致或不同的意見。不同的組的報告有重疊的題目也有不同的題目,促進了組與組之間的互相學習。

每天晚上,則由阿闍梨講解巴利佛教止觀理論并指導大家實修。在四個晚上的時間裡,阿闍梨先概說巴利佛教止觀的業處,接下來的三天分別教導安般念、慈心禪和佛隨念的入門課程。阿闍梨鼓勵學員在白天營隊課程期間休息時,也不忘用禪修的方法調理身心。

攝論營的最後一堂課,阿闍梨從了義、不了義談「施設」與「真實」。阿闍梨指出,了義和不了義不是在理論上的辨識,重點應該落在修學上。不了義即應該被引導的。我們應該關注自己「不了義」的部分,而不是拿一把尺去量別人。這個講題放在攝論營的最後一課,是為了提醒學員,不要學了《攝論》就用《攝論》的觀點去評判其它經綸。不同的經綸有其成型和發展的特殊歷史背景,祖師大德適合當時的因緣竭力為佛法的住世而努力。我們應該思考,什麼樣的學習和應用適合21世紀?

攝論營最後一天,淨永老師和靜維老師帶領大家一起唱《毗曇頌》。是由開印阿闍梨十幾年前執筆書寫,採用北傳的梵唄唱腔。《毗曇頌》的詞如下:

阿毗達磨擇法眼,洞識名色悉因緣。

攝入智海第一義,利樂人天涅槃圓。

「阿毗達磨」就是殊勝法,「擇法眼」即擇法覺支,以法眼擇一切有為法而不落入人、我、眾生等概念顛倒。經由阿毗達磨的解剖,「洞識」了「名色」並「悉」知世間是有「因」有「緣」而集起與滅去,如此才能攝入「第一義」得生滅智(建立法住智)。不然,我們可能一直都在使用概念推比法在思惟法義而不自覺。如佛說「先得法住,後得涅槃」。阿毗達磨可以應用在日常生活中,獲得「人天」的「利樂」福果,也是通向「圓」滿「涅槃」的一道門。

學員們難抑喜悅之情,合唱法義深奧的《毗曇頌》。而這喜悅源自於經過這幾天營隊的熏陶後對《攝論》法義或多或少的切身體會Sadhu, Sadhu, Sadhu

東岸的佛友們,同凈蘭若,以法相會。

文:靜瀾 / 圖片:開印阿闍梨

阿闍梨於洛杉磯妙林蘭若再講「佛教的禪修」(2017/09/19)

2016年,阿闍梨受邀出席馬來西亞佛教青年總會主辦 ,孝恩集團、馬來西亞佛光山、法鼓山馬來西亞道場協辦的  「2016年佛教當代關懷研討會 –禪與現代生活 」的研討會,主講「佛教的禪修」,并發表同名論文。2017年9月19日,洛杉磯佛友有幸請得阿闍梨再次開講「佛教的禪修」。
 
這次授課,阿闍梨直接先談禪修的利益。阿闍梨指出,我們在談禪修的利益時,要客觀,注意普遍性和可重複性,就如同佛教發展至今近2500年後,在空間上已傳遍世界各國各地、各民族,時間上古人可以的,今人也可以,禪修方法就是具有普遍性和可重複性,因此大家才有學習和體證的機會,如同科學的實驗一樣。我們不能只談個例或不能重複的事情。最近現代科學,經常把禪修和大腦科學連在一起。有很多醫學報道,通過醫學儀器發現,禪修的訓練會對大腦產生影響。這是具有普遍性和可重複性的。其實再細一點,還可以研究白遍、紅遍對大腦影響怎樣,慈心禪對大腦影響怎樣,安般念對大腦影響怎樣。這些都是可行的研究方向。
 
學過阿毗達摩的人都知道,色法生起有四因:業生色、時節生色、食生色和心生色。「業生色」即過去世帶來;「時節生色」如我們的基因、所居住的環境對我們色身的影響;「食生色」,即我們吃的食物,如我們都知道隔夜菜對身體不好,不但營養流失還會產生亞硝酸鹽影響身體健康。而禪修的訓練對我們的色身(包括大腦)的影響則屬於「心生色」的部分。佛教通過感受判斷四大,雖然沒有藉助科學儀器,也知道身心反應不一樣。阿闍梨分享自己禪修的經驗指出,比如修習安般念和慈心禪,身心的感受是不一樣的。
 
阿闍梨分享說,2016年參加的研討會,主題演講談的都是禪的世間利益,極少講到出世間利益。如果鎖定在世間利益到底好不好呢?阿闍梨認為,為了迎合現代人的世間利益,禪修可與應用科學、文化、藝術、教育、心理諮詢或心理治療等方面做結合,的確是一種新的契機。連世間利益都沒有,沒有幾個人關心出世間利益。即使身為佛教徒,我們很讚美出世間,但又幾個人能體驗呢?對出世間的利益還停留在信仰層面。
 
佛教的利益是講今生和來世都能受益的。如果只談來世的利益,與外道類似。現生的利益是重要的。就如,你為了找一個好的工作,去找一位老師學一門技術,三年、五年,老師告訴你,這門技術你今生用不上,要等來世,你會願意去學嗎?(眾笑)
 
在北美,佛教的研究注重對人類的利益。你立一個新的宗教的課題,首先問你,對人類的利益在哪?過多強調世間的利益,帶來的問題是急功近利,什麼都要快速。你跟他/她講「涅槃」,他/她立馬問,「我可以得到嗎?」;若可以,下一個問題就是「幾時?」。過多強調世間的利益,帶來的另一個問題就是reductivity,化約。「化約」的目的本來為了便於推廣,讓初學者易於吸收,不過要小心使用,避免它走向極端而導致在弘化過程中慢慢剝落掉一些原有豐富的核心養份。如在當今北美,禪修簡化成「正念療法」,毗婆舍那的「種種觀、周遍觀」簡化成「內觀」,就有失完整性。
 
課程的後半部分,阿闍梨帶領大家一起思考與佛教的禪修相關的幾個具有代表性的話題。在這摘取一二。
 
一、禪定是共外道的嗎?
你們大多應該聽說過,禪定是外道也有,修觀只有佛教有。但我們如此說時,採用的文獻是佛教內部的文獻。如果我們看佛教之外的文獻,印度學者對於佛教以外的古印文獻考察發現:沒有文獻顯示,在佛教以前就有類似佛教這般平靜和愉悅的奢摩他修習方法;而外道的修行方法其實多屬痛苦的苦行。四吠陀、奧義書等裡都沒有記載。我們在判定這個禪定是否共外道時,是否也需要考慮佛教之外的文獻呢?
 
二、毗婆舍那不帶任何概念?
 
概念是想蘊的標誌作用,人們可依它而回憶過去、推想未來;有的概念是從真實而來,有的是概念而來等。由於毗婆舍那的修習是從心、心所及色(即名色)等真實有為中著手,是故認為:修觀必依第一義為緣,不能攙雜一絲毫的概念(施設)在內的。然而,如在修習不淨觀、四界分 別觀,或是塜間觀中,一開始在趨於不迷戀與離貪時,概念的比例頗重。又如在以四十行相思惟五蘊 ,如病、如癰、如箭等,一開始也「勝解作意」不免有概念的成份。所以修習毗婆舍那時,或多或少可以帶著不同程度的概念。
 
《佛教的禪修》論文下載 http://santavana.org/images/2017/02/budmedipdf.pdf
筆錄:靜瀾 / 圖片:靜瀾

阿闍梨在紐約長島靜瑞軒開示「緣起」(2017/09/17)

2017917日,阿闍梨在紐約長島靜瑞軒開示「緣起」。

「緣起」這一詞是由 paṭicca 緣於)及 samuppāda(生起)兩個字組成的複合詞。世尊解釋「緣起」是 “imasmiṃ sati idaṃ hoti, imassuppādā idamuppajjati.” (ma. ni. 1.404, 406; saṃ. ni. 2.21),以前中譯為「此有故彼有,此生故彼生」。imasmiṃidaṃ分別譯為「此」和「彼」,看起來像是兩個東西,其實都是一樣指「這」。 繼續閱讀▸ “阿闍梨在紐約長島靜瑞軒開示「緣起」(2017/09/17)”

開印阿闍黎於同淨蘭若指導「安般念禪二」

241098592742926170這裡是仁俊長老1998年於新擇西州開創的道場,也是北美印順導師基金會的所在地。無獨有偶,據說當年西岸的妙境長老與東岸的仁老皆先後同時看上了這一環境寬廣,視野遼闊的舊天主教修道院,兩老亦視為適宜做為紮根美國興辦佛教學院的好環境。

映入眼帘是一望無垠的寬闊草原,加上大自然賦予的清新空氣,蔚藍天空,願所有的禪二學員們皆得小小禪味,並身懷「入門三寶」(放鬆、快樂及攝念)之秘要平安、快樂地踏在回家的路上…

(圖文由開印阿闍黎提供)

【注:這次禪二4月15日(週五)開始,4月17日·(週日)圓滿】

美國羅城密集禪修30天圓滿結束

密集禪修30日終於圓滿結束了。心中有許多歡喜,也有許多不捨。在美國得以有長期的禪修,實在是稀有難得。感恩開印阿闍黎慈悲的教導;不但每天早上鼓勵大 家,一一小參,每星期還有三次的吉祥經開示。感恩許多許多人無私的付出和護持,也感恩在修行的這條路上有許多好朋友同行,互相鼓勵。要感恩的人太多了!如 阿闍黎的教誡,今天如果我們能有少許的成就,那是因為我們站在許多巨人的肩膀上。祝福大家!
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圖/文:靜喜、靜願、寂捨

「智相應心的轉起與應用」第二次研討會報告

Most_All2015年2月1於紐約長島靜瑞軒舉行了 「智相應心的轉起與應用」第二次研討會。借助電腦視訊 9地連線,有遠自加拿大、佛羅里達、費城與新州多位同修同步上網,總共 29人參與,研討會在眾緣和合下圓滿完成。

與會者基於開印阿闍梨去年11月在紐約西方居開示「智相應心的轉起與應用」演講內容作為研討主軸, 由四位師兄師姊分享聽講與思考後的心得。 研討內容包括 :

(1) 寂弘師兄分享「非理作意的危害及對治」:

寂弘師兄指出,學佛是為了尋求內在的快樂,但修行並不容易,一路上會面臨很多痛苦,成就道業需經歷挑戰。在我們凡夫的人格結構中,貪瞋癡是原住民,戒定慧是客人。我們必須學習在起心動念時時轉向智慧。正見增上以如理作意為基礎,而非理作意則是修行的關鍵性障礙。非理作意會從破壞善業、消解道心、偏離正行等幾個方面影響修行。其中尤以瞋心的危害最甚。瞋恚的破壞性,包括增加惡緣惡業、難獲「定」的近因「喜悅」 、無力觀慧等等。對治途徑,包括立大志修行解脫、切實奉行「四預流支」、善巧調柔身心等。

(2) 志紅師姐分享「智相應心的轉起與樹立正念在生活中的重要性」:

志紅師姐以往不理解,為什麼一個人能夠「放下屠刀立地成佛」? 現在理解了,那就是轉念的瞬間。但是轉念必須要知道正念是什麼才能轉到正確的方向,因此樹立正念非常重要。先確定好要走的方向,有了正念才能正确用在正思維上,可以令未生之正見生起,已生起之正見增長,才能做到如理作意。至於如何获得正念,就要從多聽聞佛法、閱讀聖典和親近善知識中獲取。得到正念後還要靜心的思考它,然後多修習來加強它。有了正念後才能按照正确的方法來修行。而修行離不開戒定慧三無漏學。

(3) 靜依師姐分享「智相應心的轉起與樹立正念在生活中的重要性」:

靜依師姐根據阿闍梨去年於一場禪修活動中的開示「身至念、多修習」,反省自己安般念數息質量不高,故制定一系列在行住坐臥中的修習計畫。靜依師姐根據《大念處經》的教導,設定具體行動練習「了知當下動作」和「呼吸所緣」。她強調,如理作意包括保持正念正知,所以練習著重在平時如何保持正念正知,觀察行住坐臥有沒有了知動作,加強數息練習了知呼吸所緣。希望通過每日生活中的修習,長養正念正知的力量。她訓練自己在打電話、 看書、等人、行走種種日常動作中,保持覺知當下的正念正知, 明顯感受到對收攝身心的助益。詳細內容請登入美國寂靜禪寺網站閱讀。

(4) 寂捨師兄分享「智相應心和學佛的人生態度」:

寂捨師兄引用《羯臘摩經》(Kalama Sutta) 的內容,勉勵同修面對一切概念(看法)都必須要有親身實證的精神 :

第一、不因為他人的口傳、傳說,就信以為真。
第二、不因為奉行傳統,就信以為真。
第三、不因為是正在流傳的消息,就信以為真。
第四、不因為是宗教經典、書本,就信以為真。
第五、不因為根據邏輯,就信以為真。
第六、不因為根據哲理,就信以為真。
第七、不因為符合常識外在推測,就信以為真。
第八、不因為符合自己的預測、見解、觀念,就信以為真。
第九、不因為演說者的威信,就信以為真。
第十、不因為他是導師、大師,就信以為真。

寂捨師兄強調,佛教一向是由智慧得正見,而不是由盲信而生信仰。修行的重心不在於「信」,而在於親身當下的如實現證(實證)和執行。

四位師兄師姊的分享,不僅幫助大家對於阿闍梨的演講內容更深入理解,更由於廣泛應用到生活上的經驗,引發大家的熱烈討論與學習。

與會者咸認為受益良多,並熱切期待開印阿闍梨於 2015年3月10日於同地點親自主持的「智相應心的轉起與應用」總結會。開印阿闍梨擬於總結會中聆聽兩次研討會的簡單報告,並回答佛友問題。(圖文/靜悅)

開印阿闍梨、開律長老於紐約長島與有緣信眾聖法談

2014年11月5-6日,開印阿闍梨與開律長老於紐約長島靜瑞軒舉行兩天法談活動。

常住法國梅村國際坐禪中心弘法的開律長老首日開示 : 學佛主要是尋求真正的快樂。 一般人攀緣過去、擔憂未來,所以無法體會到單純質樸的快樂。如果能隨時保持「正念」和「正知」,活在當下, 身心自然會調柔,煩惱也可以日漸減輕、斷除。

開印阿闍梨於次日法談時勉勵學員在日常生活中要多做「 十福業」。十福業主要是由「 三福業」(三端正法)所開展而成 :

(1)布施及其開展出的 (4)迴向、(5)隨喜
(2) 持戒 (尸羅) 及其開展出的 (6)尊敬、(7)義務
(3) 修習 (禪定) 及其開展出的(8)聞法、(9)弘法、(10)見正直業(正直己見)

「布施」旨在對治慳吝。「迴向」即是「分享」,將自己所得的施捨、分享出去。「 隨喜」 則是對於他人所得予以讚美、隨喜,對治嫉妒。

「持戒」不完全是「不可以做」,也包括「該做的要去做」。所謂「好行善道,不自放逸,是名尸羅」。

修習三福業都需要掌握「止持」與「作持」,意即「 諸惡莫作」、「 眾善奉行」。如此才能因慚愧而持戒、因持戒而無悔、因無悔而生喜樂、因喜樂而生定、因定而生慧。用智相應心修福業,改變習氣才是學佛。(圖文/靜悅)

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開印長老於紐約蓮華學佛苑開示:智相應心的轉起和應用

2014年11月8日和9日上午,開印長老在紐約蓮華學佛苑(西方居)開示佛法,題目為「智相應心的轉起和應用」。眾多來自紐約城、羅徹斯特、新澤西州、佛羅里達州等地區的有緣佛友參加了這次佛法演講活動。開印長老依據阿毘達摩系統,解析了欲界智相應心的定義、智相應心與業果的關係,更進一步說明,在生活中如何透過身口意業實修十福業令智相應心轉起和不斷地相續,「如理作意」建立正見是關鍵。

部分學員是初次了解早期佛教傳統精髓,紛紛讚嘆開印長老對修行次第的透闢闡釋,揭示出從世間善業到修證成就的樞紐,為其學佛之路導正了方向。

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